Meditáció kellemes mellékhatásai
Életmód

Megérzések, jósló álmok és tisztánlátás, mint kellemes meditáció-mellékhatások?

Avagy: milyen kellemes mellékhatásai vannak még a meditációnak? A Meditáció tanfolyamon szó esik majd 5-6 féle, egyéb más, tradicionális és nyugatra nehézkesen adaptálható meditációs irányzatról, hogy átfogó képed legyen a témáról, miközben kitanulod a helyes meditációs módszert. De azt előre elmondom, hogy az összes meditációs irányzatnak van olyan része, ami arról szól, hogy a meditálókban […]

Holdciklus 29 nap, 12 óra, 44 perc
Életmód

Két közismert tény, ami egyáltalán nem igaz, és amit te is rosszul tudsz

Szeretjük magunkat számokkal körbevenni, mert ezek biztonságot adnak. Óra, naptár, szélességi és hosszúsági körök, mértékegységek, százalékok és hasonló dolgok szolgálják azt, hogy biztonsággal megtaláljuk és betájoljuk a helyünket és helyzetünket a világban. Reggel első dolgunk eszünkbe juttatni, hogy mennyi az idő, mint ahogy sokan elalvás előtt még azt számolgatják, hogy mennyit tudnak majd aludni… Most […]

Életmód

Sikeres volt a Beach Sports Festival

Budapest, 2019. június 24., hétfő (MTI) – Több mint 40 sportág kétezer versenyzője és sok érdeklődő vett részt a hétvégén a nyár legnagyobb sportfesztiválján a Lupa Beachen. A Beach Sports Festival (BSF2019) keretében a strandsportágak országos és regionális bajnokságait is megrendezték. A rendezvényen a hagyományosan zárt terekhez kötött sportok ez alkalomra kiírt versenyeit is lebonyolították, […]

Életmód Hírek

A magyarok többsége csak autója meghibásodásakor bérel gépkocsit

Budapest, 2019. június 22., szombat (MTI) – A magyarok több mint fele csak autója meghibásodásakor bérelne autót, 26 százaléka pedig akkor, amikor járműve műszaki állapotát nem tartja megfelelőnek – derült ki a Budget Autókölcsönző megbízásából készült felmérésből. Az autóbérlési szokásokat vizsgáló elemzés szerint a válaszadók negyede azért is kölcsönözne, hogy nagyobb csomagterű vagy utasterű gépjárművel […]

Életmód Hírek

Sziklamászó- és highline fesztivál a Kis-Gerecse kőfejtőben

Nemrég ért véget a Gerecse hegységben megrendezett három napos sziklamászó- és highline fesztivál, ahol versenyszerűen mászhatták meg a résztvevők a sziklafalakat a Kis-Gerecse kőfejtőben. Gerecse hegység, 2019. május 27. Komjáti Zoltán mászik a KisGeri 24 sziklamászó- és highline fesztiválon a Kis-Gerecse kõfejtõben 2019. május 25-én. A Gerecse hegységben megrendezett háromnapos eseményen 6, 12 és 24 […]

Életmód Hírek

A feltételek javításával bővítené a kerékpározást az aktív Magyarországért felelős kormánybiztos

Budapest, 2019. május 6., hétfő (MTI) – A feltételek javítása hozzájárulhat a kerékpározás terjedéséhez, hiszen többen váltanak két kerékre, ha fejlett biciklis infrastruktúrát találnak a városokban – mondta az aktív Magyarországért felelős kormánybiztos hétfőn Budapesten, a Bringázz a munkába! című kampány megnyitóján. Révész Máriusz megjegyezte, hogy a fogyasztás bővülésének köszönhetően 2013 óta csaknem ötödével több […]

Életmód Hírek

A Bringázz a munkába! kampány megnyitója Budapesten

Néhány napja ért véget a 2019-es I bike Budapest nevű bringás felvonulás, ahol a biciklis társadalom dacolva a széllel és a szemerkélő esővel véghezvitte, amit akart, eltekert A-ból B-be. A demonstráció után azonban a kerékpározás korszaka nem érhet véget! A Magyar Kerékpárosklub az év 365 napján arra buzdít, hogy pattanjunk nyeregbe és tekerjünk! Ezúttal reggelit […]

Életmód

Csökkenti a környezetszennyezést a londoni maraton

London, 2019. április 26., péntek (MTI) – Csökkenti a környezetszennyezést a világ egyik leghíresebb utcai futóversenye, a londoni maraton, amelynek több tízezres mezőnye vasárnap reggel rajtol. Noha a legendás sportesemény résztvevői tavaly 63 millió fontot (23,4 milliárd forint) gyűjtöttek jótékony célra, a versenyen tengernyi műanyag vizespalackot dobtak el a futók – olvasható a BBC hírportálján. […]

Életmód Hírek

Kerékpáros felvonulás miatt forgalomkorlátozások lesznek Budapesten vasárnap

Budapest, 2019. április 25., csütörtök (MTI) – Kerékpáros felvonulás miatt ideiglenes forgalomkorlátozás lesz vasárnap Budapest I., II., III., V., VI., IX., XI., XIII. és XIV. kerületében. Az időszakos lezárások érintik a többi közt az Árpád hidat, a Margit hidat, a Petőfi hidat, a Hősök terét, valamint a pesti és a budai alsó rakpartot. A Budapesti […]

Életmód

Spartan Race extrém akadályverseny Nagykanizsán

A Spartan Race extrém akadályversenyek résztvevői három versenytípus közül választhatnak. Bármi legyen is a választott megmérettetés, azt akadálypályák fogják nehezíteni. A spártai versenyek résztvevői futnak, másznak és ugranak és nem tánorítja el őket sem a tűz, sem sár, vagy akár a szögesdrót sem! Borítón: Nagykanizsa, 2019. március 31. Palánkon ugrik át a Spartan Race extrém akadályverseny […]

Életmód

Több mint háromszázan neveztek az idei Tavaszköszöntő futóversenyre

Budapest, 2019. március 23., szombat (MTI) – Több mint háromszázan neveztek az idei Tavaszköszöntő futóversenyre, amelyet a gazdagréti Dzsungel parkban rendeztek meg – közölte a Fiatal Családosok Klubjának (Ficsak) alapítója szombaton az esemény megnyitóján. Király Nóra azt mondta, a futóversenyre évről évre egyre többen jelentkeznek, idén rekordszámú nevezés érkezett. Újbuda Önkormányzata fontosnak tartja a rendszeres […]

Életmód Hírek

Siófok márciusban: ilyen a legnépszerűbb balatoni település szezonon kívül

Március vége van. A múltkori egy napos tavasz után másodszor érezhettük bőrünkön a tavasz melegét. Siófokon tegnap volt, ahol 19 fokot mutatott a közterületi hőmérő. A nagy tömeg látogatta strand ilyenkor végre fellélegzett egy kicsit, hogy a nyári szezonban ismét újult erővel fogadhassa vendégeit. A vendéglátóhelyeket ilyenkor már csinosítják, újítgatják, de a lángosra még várni kell…

Életmód

Március 20, a Boldogság Világnapja

Nem gondolom, hogy a mai nap másabb lenne, mint a tegnapi, de hiszek abban, hogy minden nap egy új nap, így legyen mára (is) az az egyik feladatunk, hogy még szebbé tegyük önmagunknak és embertársainknak ezt a napot! 🙂 Amondó vagyok, hogy a boldogság az egyik olyan “narkotikum” ami teljesen legális, ingyen van, és az egyik […]

Életmód

Felfújt farmernadrágját használta mentőövként egy német hajótörött a Csendes-óceánon

 Mentőövként használt felfújt farmernadrágjának köszönheti megmenekülését egy tengerbe esett német férfi a Csendes-óceánon, Új-Zéland partjainál – írja honlapján a The New Zealand Herald című lap. A beszámoló szerint a csak pólót és farmert viselő 30 éves Arne Murke egy jachtról esett a vízbe a viharos tengeren március 6-án. Hiába dobtak neki mentőövet, az erős hullámzás […]

Életmód

Progeszteron krém – tudnivalók, használat, hatások

A női testet két fő nemi hormon szabályozza, egyik a progeszteron, a másik pedig az ösztrogén. Ha e kettő harmonikus összhangban termelődik, akkor a női szervezet termékenység szempontjából normálisan tud működni. Tehát, ha nálad minden rendben van, akkor testileg és lelkileg is garantált számodra az egészséges babavárás, ha esetleg azt tervezed. A civilizációs betegségnek is […]

Életmód

Festett hajad elveszítette csillogását? Ezeket a hajpakolásokat használd rá!

Az otthon lévő alapanyagokból nem csak a természetes haj számára lehet tökéletes pakolásokat készíteni. A festett hajra ugyanúgy használhatod őket, hogy visszanyerd ragyogását és élénk árnyalatait! Sokan nem azért festik a hajukat, hogy eltakarják az ősz hajszálakat. Változtatják a színét kedvük vagy éppen a divat szerint. A festett haj azonban különleges gondoskodást igényel, különben hamar […]

Életmód

8 hátborzongató legenda a szépségről

A szépség olykor egy átok! Ezt bizonyítják gyermekkorunk tündérmeséi is. Ezeknek a meséknek a zöme megdöbbentő gonoszságokról szólnak, mi valamiért mégis csak a “Happy Endekre” emlékszünk. A szépséges Hamupipőkét mostohatestvérei szekálják, Csipkerózsikát és Hófehérkét pedig kishíján megölik a mesében. Mindhármuknak egyetlen bűne, hogy szépek és fiatalok, akikre féltékenyek és irigyek rosszakaróik. A világon számos -kifejezetten a szépségről […]

Életmód

Így viseld a bokacsizmát mindig sikkesen farmerrel – Sokféleképpen!

Ősz és tél már nincs bokacsizma nélkül, ahogyan farmer sem. A kettőt pedig tökéletesen lehet egymással párosítani, mégpedig többféleképpen. Azonban érdemes elővigyázatosnak lenni, mert nagy divatbakikat követhetünk el ezzel a kettőssel! Hogy a viselésük ne torkolljon divat katasztrófába, mutatunk néhány tippet a legsikkesebb bokacsizma-farmer kombinációkra! Felhajtással A skinny fazonú farmer szárait hajtsd fel vagy válassz […]

Életmód

Természetes módszerek a nyakon lévő ráncok ellen

Lehet, hogy az öregedésnek ez a jele nem is izgat annyira, hiszen te magad többnyire nem találkozol a nyakon lévő ráncaiddal. Mikor a tükörben megnézed magad, nem olyan feltűnőek, ám napközben, mikor erre-arra forog a fejed, mások számára igencsak szembetűnőek a nyakon lévő bőrredők. Éppen ezért nem árt foglalkozni velük! A nyak bőrében nagyon kevés […]

Életmód Hírek

A reggeli és a délutáni sportolás előrébb állítja a test biológiai óráját

  San Diego, 2019. február 22., péntek (MTI) – A sport megváltoztathatja az emberi test biológia óráját, a változás iránya és mértéke a sportolás időpontjától függ – állapította meg egy kutatás.      A The Journal of Physiology című szaklapban megjelent tanulmány szerint a sportolás csökkenti a jetlag, az éjszakai műszak és más, a test belső biológiai óráját […]